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2019-05-29 浏览数：
油烟对人体的危害是多样的 每一种油脂都会产生油烟 目前国内外研究均已确认 油烟是肺癌的主要风险因素 那如何在烹饪时减少油烟量 只要遵循以下忠告 油烟量就能大大减少。
油烟对人体的危害是多样的
每一种油脂都会产生油烟
目前国内外研究均已确认
油烟是肺癌的主要风险因素
那如何在烹饪时减少油烟量
只要遵循以下忠告
油烟量就能大大减少。
(图片来源：欧诺尼集成灶公众号，侵删)
一、用新油炒菜，不要用煎炸过或加热过的油脂炒菜，因为使用混有杂质的油脂越容易炒菜冒烟。
二、大火力灶具减少烹饪时间，从而减少油烟。
三、炒菜时，在油烟还没有明显产生的时候，就把菜扔进去，室温的菜会让食用油迅速降温，从而避免温度过高的问题，避免产出大量油烟。
四、在开火的同时开抽油烟机，等炒菜完成后继续开5分钟再关上，可有效防止油烟的蔓延。
(图片来源：欧诺尼集成灶公众号，侵删)
以上四个秘诀确实可以减少油烟
但是大多数国人喜欢爆炒、煎炸的菜式
无法从根本上解决大量油烟的产生
第五个秘诀：新一代欧诺尼集成灶帮您解决难题！
(图片来源：欧诺尼集成灶公众号，侵删)
欧诺尼集成灶将油烟机、燃气灶、消毒柜、储藏柜等功能完美地融合为一体，整体风箱设计高达的99.96%吸油烟率，每分钟18立方米的爆炒大风量，一键烟灶联动，实现最大化油烟吸排效率，有效的保障身体健康。
(图片来源：欧诺尼集成灶公众号，侵删)
集以上优点的同时，欧诺尼聚能王集成灶
全系采用全新“红外线”燃烧系统
以红外线方式传递热能
仅10秒热效率提升680%充分燃烧，
最高温度可达1300度
远超国家60%一级能效标准
专利红外线炉头搭配增效聚能盘
有效将扩散的热能聚拢锅底
紧锁能量
火力更集中更猛
烹饪更有劲
享受爆炒美味
(文章来源：欧诺尼集成灶公众号，侵删)
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